Pilates

Un petit sommaire de l'avantage de bande de résistance: - Les bandes élastiques peuvent être utilisées à tous les âges dans n'importe quel programme d'activité physique, derenforcement musculaire, de rééducation ou de recherche de la performance. - Elles sont légères et résistantes et vous pourrez les emporter n'importe où avec vous. - Profitez des intérêts de l'entraînement avec résistance élastique: - Un travail de chaque groupe musculaire avec une multitude de possibilités - Un travail de prévention des blessures - Un travail pliométrique à des vitesses importantes - Une amélioration de l'explosivité - De fournir une résistance progressive ce qui est moins traumatisant pour les articulations. - Précautions d'emploi des bandes élastiques - Les bandes élastiques de KYLIN SPORT ...

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